Nutrición natural Yoga terapéutico y Shiatsu en el Parque Natural Sierra de Grazalema

Porqué cada vez hay más intolerancias, enfermedades, malas digestiones, falta de energía y enfermedades degenerativas? Inicia tu propia transformación con cocina saludable, Yoga terapéutico y tratamiento de Shiatsu. Aprende lo básico sobre nutrición y cocina práctica, una tabla de yoga práctico para que puedas realizar en casa en función a tu limitación o patología y recibe un tratamiento de Shiatsu con diagnóstico personalizado. Ya no necesitarás buscar más recetas saludables, el peso se lo regalarás a tu vecina y ahorrarás dinero en dietas nutricionales. Y por supuesto cocinamos durante tres horas, practicamos Yoga terapéutico en la mañana y Shiatsu con diagnóstico por la tarde para integrarlo de forma práctica.

FECHAS : 20 - 23 de julio 2023

PRECIO:

1. CURSO: 330 €  por persona
2. ALOJAMIENTO:

• Habitación Superior:            313,35 €
• Habitación Confort:             290.85 €
• Habitación Doble:               281,85 €
• Habitación uso inDividual:    497,70 €

Organizado por: KARUNA

CONTACTO:

• TLF 627 204 400
• Correo: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.m

PROGRAMA PARA LOS TRES DÍAS:

•  8:30 Clase de yoga terapéutico y cadenas miosfaciales (1 Hora Y Cuarto) Imparte Laura Aguilar, Profesora Formada En La Prestigiosa Escuela De Yoga Terapéutico Prajna Certificada Por La Yoga Alliance (Https://Escuelaprajnayoga.Com/ )
•  10:00 Teoría nutrición y desayuno energético 
• 12:00 Recetas que cocinaremos
•  15:00 Almuerzo con los alimentos cocinados
• 17:00 Terapia shiatsu y diagnóstico personalizado
• 20:00 Cena simbiótica y deliciosa